ロングスリーパー（１）

人間にはロングスリーパーと
ショートスリーパーの２種類があるという。

私は完全にロングスリーパーだ。

いくら寝ても寝足りない。
十分な睡眠をとって
すっきりして目覚めるという感覚がわからない。

家族しか知らないことをここで告白するが
予定のない休みの日に
私は昼まで寝ている。
それも目覚ましをかけて
やっとその時間に起きるのだ。
さすがに罪悪感を感じるので
その時間には起きるようにしているのだが
目覚ましがなければ
きっと夕方まで寝ていられる。

平日は家族の朝食と息子の弁当を作るため、
土曜日は息子の習い事へ車で送って行くために
世間並みに早起きする。
私にとって朝寝坊ができるのは
日曜日だけだ。

独身で働いていた時は
週休二日のどちらか一日には
なるべく予定をいれず
ほぼ睡眠に当てていた。

夕方起きたとしても
夜にはまた寝られるのが
自分でも不思議だ。

休日も睡眠のリズムを崩さずに
生活するのが良いとは聞くが
私にはどうしても無理。

休日に嫌というほど寝ても
夜にはまたいつもの時間に寝られるし
起きなければいけない日に
起きられないということもないので
どこか体が悪いのかとは考えたことはない。

こういう私の習慣を
結婚前から夫には隠していなかったし
今も文句も言わず
そのまま受け入れてくれてありがたい。